opredelitev jasnosti
Claridad je pridevnik, ki pomeni ostrino. Na primer, oseba jasno komunicira, ko odločno izrazi svoje sporočilo, odkrito. Jasnost v kontekstu medosebne komunikacije kaže na odsotnost zmede pri sporočanju sporočila in v razumevanju, ki ga ima prejemnik.
Jasnost je lahko povezana tudi s poznavanjem samega sebe. Zlasti lahko oseba razjasni, kakšni so njeni občutki in ideje, potem ko je šel skozi obdobje zmede. Obstajajo še posebej zdrave vaje za urejanje vaših idej: vadba meditacije, izvajanje joge, sprehod po naravnem okolju, pisanje v dnevnik, klepet s zaupanja vrednim prijateljem, psihološka terapija ... In seveda, dajanje časa, ki stvari pogosto postavi na svoje mesto.
Jasnost v občutkih
Oseba, ki dvomi v svoj odnos s partnerjem, si lahko v razmerju vzame čas, da razjasni, kakšna so njegova resnična čustva. Podobno bo morda moral človek, ki gre skozi osebno ali poklicno krizo, meditirati o njej, da bi osvetlil svoje ideje in se premaknil v eno smer. Človek mora svoje ideje spraviti v red, ko začuti nekakšen dvom.
V družbi, v kateri je naglica pogost trend v življenjskem slogu ljudi, je zelo pomembno najti prostore za umirjenost in razmislek. Nujno je meditirati po izkušnji. Jasnost je čustvena luč. Jasnost je zelo pomembna osebna vrednota, ki vam omogoča napredovanje na življenjski poti, ki kaže skladnost med mislijo, občutki in dejanji.
Kot preglednost in oblika zaupanja
Jasnost se nanaša tudi na osebno preglednost, torej na iskrenost in poštenost nekoga, ki v svojih dejanjih nima skrivnih motivov, ampak sogovornika gleda v obraz. Obstajajo geste, ki nasprotujejo jasnosti, na primer laganje.
Ta poštenost do sebe in do drugih kratkoročno in dolgoročno prinaša pozitivne koristi: duševno počutje, spokojnost, notranji mir, odsotnost skrbi in strahu. Zmeda povzroča nemir, nelagodje in strah. Z vidika sreče je zelo pomembno, da vam je jasno, kaj želite.
