študijske navade - definicija, koncept in kaj to je
Kot številne druge človekove dejavnosti tudi za učenje potrebujemo določene navade, da je učni proces učinkovit. V izobraževalni terminologiji se ime študijske navade ali študijske tehnike med seboj uporablja za sklicevanje na smernice, povezane s pridobivanjem znanja.
Splošni premisleki za doseganje dobre strategije pri študijskih navadah
Sprejeti je treba discipliniran odnos, izogibati se improvizaciji ali pripravi pustiti zadnjo minuto. Hkrati je zelo priročno določiti določen cilj ali, z drugimi besedami, biti jasen glede tega, za kaj se učimo.
Ko že imate natančno določen cilj, pomaga določiti prioritete. Za to je priporočljivo, da načrtno načrtujemo vsakdanje življenje. Očitno mora načrtovanje našega časa vključevati konkreten načrt študija. V vsakem načrtu študija mora biti splošna organizacija in povzetek vsebine, ki mu je priložen oris.
Čas in prostor sta enako odločilna dejavnika. Glede prvega je koristno učiti se vsak dan ob istem času in navaditi svoj um na to, da je ta čas namenjen študiju. Glede na prostor mora biti prostor za učenje udoben, z zadostno svetlobo, brez hrupa in brez motenj.
Česa ne
Nekatere študijske navade niso priporočljive. Med njimi lahko izpostavimo naslednje:
1) začnite študirati po obilnem obroku,
2) izberite čas v dnevu, ko smo najbolj utrujeni,
3) nenehno menjavanje krajev,
4) se učite v kraju brez ustrezne svetlobe ali z elementi, ki nas lahko motijo,
5) uporabite neprimerno tehniko učenja,
6) zanemarjanje hranjenja,
7) spite nekaj ur ali neurejeno,
8) zloraba energijskih snovi,
9) se izgovori, da preloži študij in
10) ne reševanje dvomov, ki se pojavijo v času učenja.
Študijske navade in motivacija
Različni dejavniki, ki tvorijo pravilno študijsko navado, so nujni, vendar ne zadostni za dosego želenih ciljev. V tem smislu je osebna motivacija ključna za doseganje dobrih rezultatov.
Učenje ima racionalno komponento, motivacija pa temelji na naših notranjih čustvih. Motivacija je bila včasih opredeljena kot notranja energija, ki nas žene v akcijo. Skratka, iskanje dobre stimulacije je odločilno za izvedbo tehnik na pravi poti.
Fotografije: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem
