opredelitev športne znanosti
Razcvet športnih dejavnosti je svetovni pojav. Milijoni ljudi iz vseh držav, starosti in družbenih slojev so se zavedali, da se morajo ukvarjati s športom, da bi izboljšali svoje zdravje in bili boljši s seboj. Čeprav je šport sam po sebi koristen za naše zdravje, lahko ta praksa povzroči nekaj težav. Tu nastane ta nova veja medicine, športna medicina. To ime se uporablja v Latinski Ameriki, saj je v Španiji in Evropi bolj znano kot športna medicina.
Ta veja medicine se osredotoča na proučevanje vpliva športa na telo, bodisi z notranjega vidika, kot je fizični, duševni ali hormonski.
Kakšen je vaš fokus in predanost?
Ta zdravnik ima tri glavne naloge: usmerjati, preprečevati in zdraviti. Tako športna medicina daje priporočila glede prehrane in zdravih življenjskih navad. Na administrativnem področju je vse več športnikov najetih za razvoj strategij javnega zdravja, ki spodbujajo športno prakso med prebivalstvom kot celoto.
Preventiva je eden od ključev tovrstnega zdravila, ker je vedno bolje, da se zdravi
Športniki opravljajo preventivna dela, da bi v prihodnosti zmanjšali tveganje za poškodbe ali zdravstvene težave. V tem smislu nekateri elitni športniki dobivajo masaže kot preventivno strategijo, da bi se izognili morebitnim poškodbam. Pravilna prehrana je tudi še en preventivni ukrep, saj dobra prehrana pomaga pri regeneraciji mišic.
Zdravljenje je zadnji del tega zdravila. Iz različnih razlogov je športnik lahko poškodovan in prav tam športnik poseže. Med sprejetimi ukrepi lahko izpostavimo naslednje: zdravljenje manjših poškodb (mišične solze, zvini ali zvini), srednjeročno zdravljenje, ki zahteva rehabilitacijske vaje, in bolj zapleteno dolgotrajno zdravljenje, kjer je morda potrebna psihološka terapija, ki dopolnjuje fizična rehabilitacija.
V vsakem primeru so sprejeti ukrepi namenjeni vrnitvi športnika do optimalne zmogljivosti.
Športna znanost ima multidisciplinarno razsežnost
Zdravnik, ki se osredotoča na zdravje športnikov, mora biti v stiku z drugimi strokovnjaki, kot so fizioterapevti, športni psihologi ali nutricionisti. Športna medicina je usmerjena na različne ravni: elitni športniki, šolski športi, športi pri starejših ali pri ljudeh z določeno vrsto invalidnosti.
Fotografije: Fotolia - romaset / auremar
