opredelitev terapevtske
Terapevtski koncept je del semantičnega področja medicine in se nanaša na zdravljenje, katerega namen je ozdraviti bolezen ali ublažiti nelagodje, ki izhaja iz nje v primeru kroničnih bolezni. Nekaj je terapevtsko, ker ima zdravilni namen, prinaša dobro počutje. Zato gre za koncept, ki je neposredno povezan z zdravjem.
Zdravniki so strokovnjaki, ki poznajo terapevtske tehnike. Uporabljajo se najprimernejše glede na medicinsko diagnozo, saj mora biti izbira ustreznega zdravljenja vedno odvisna od vzroka, ki povzroča nelagodje.
Lajšanje simptomov
Pojem zdravja se lahko nanaša ne samo na telo, temveč tudi na um, saj je dobro počutje sestavni pojem. S tega vidika psihološka obravnava ustvarja udobje, večjo odpornost in čustveno olajšanje. Zato psihologija pomaga pri zdravljenju duševnih bolezni.
Na enak način dobra masaža prinaša tudi sproščujoč užitek, ki je zelo zdrav za zmanjšanje stresa in odpravo napetosti pri delu, ki lahko pustijo sled na telesu v obliki somatiziranih bolečin. Obstajajo različni viri, ki jih lahko uporabimo kot naravna terapevtska sredstva. Na primer smeh. Vse več delavnic smeha se izvaja v znak duševne higiene za zmanjšanje delovnega stresa. Tudi terapija smeha je zdrava za preprečevanje sindroma izgorelosti.
Podobno tudi glasbena terapija prikazuje vplive, ki jih ima glasba na zdravje na razpoloženje. Glasba je na primer postala protistrup za povečanje spomina pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo.
Wellness tečaji
Dandanes številni tečaji za prosti čas organizirajo delavnice joge, tai chija in sprostitvenih tehnik, ki ustvarjajo tudi dobro počutje na terapevtski način, ki temelji na miru duha, povezavi med telesom in umom, zavedanju sedanjosti ...
To pomeni, da ne bi smeli razumeti samo terapevtskih zdravil, ampak tudi naravnih zdravil. Na primer, ko ima oseba gripo, je preprosto počivanje v postelji in na kavču obnovitveno.
Na enak način sprehodi po naravnih okoljih povečajo tudi sprostitev, so terapevtski, ker pomagajo zmanjšati skrbi in strahove.
Naravne infuzije imajo tudi terapevtski namen. Na primer, lipa pomaga zmanjšati tesnobo.
Fotografije: iStock - Dean Mitchell / Jan-Otto
