opredelitev počitka
Ko govoriš o odmor kar se sklicuje na počitek, ki ga bo nekdo razvil med izvajanjem dejavnosti, kot so delo, študij, fizična rutina, med drugim.
Počitek med dejavnostjo ali delom, ki vam omogoča, da si povrnete moč in energijo za nadaljevanje naloge
Počitek človeku omogoči, da si povrne telesno in duševno moč in nato z energijo lahko nadaljuje svojo dejavnost.
Zelo dokazano je, da bo pomanjkanje počitka bodisi v delovnem okolju bodisi v življenju na splošno povzročilo resne zaplete za zdravje ljudi.
Pomen počitka za zdravje
Ustrezen počitek, ki ga spremlja pozitiven odnos do življenja, nam bo pomagal do zelo zdravega obstoja.
Da bi se dobro spočili, je pomembno, da slabe misli ne hranite stran in pritegnete dobre, da počitek ne bo zastrupljen že od prve. Tako se um sprosti in lahko učinkovito počiva, tako da se energije, izgubljene med dnevnim delovanjem, lahko obnovijo, naslednje jutro pa je pripravljen, da se z velikim navdušenjem soočimo z novim dnevom, in kar je še pomembneje, z njimi se soočimo z peripetije.
Pravimo tudi, da počitek prinaša koristi za zdravje, ker so bile izvedene študije, ki so pokazale, da počitek pravilno pomaga pri hujšanju, pri krepitvi našega imunskega sistema, zmanjšuje stres, sprošča in omogoča tudi krvni tlak v mejah normale.
Na delovnem mestu in zlasti tisti, ki delajo v odvisni družbi, imajo določen čas, ki je na splošno določen s pogodbo, da se od naloge, ki jo opravljajo, od začetka do konca delovnega časa počivajo brez prekinitev.
Glede na število opravljenih ur in delovnih ur bo trajalo različno; običajna stvar v delovnem dnevu, ki je sestavljen iz osmih ur, je, da se odmor zgodi v času kosila in traja eno uro, tako da lahko zaposleni poleg počitka kosijo.
“Na kosilu imam 40 minut odmora, takrat se lahko vidiva.”
Sinonim počitnic
Na tem istem področju je običajno, da ženske prazniki imenujejo se tudi počitek.
“Komaj čakam, da pride moj počitek, zato lahko za nekaj dni pobegnem na plažo.”
Na počitnicah ljudje počivajo med našimi običajnimi in vsakdanjimi dejavnostmi, kot so delo, učenje, med drugim.
V tem času počitka bo prevladoval prosti čas, premalo aktivnosti in se bodo umaknili izvajanju dejavnosti, ki nas zabavajo ali povzročajo zadovoljstvo, na primer odhod na potovanje.
Namen počitnic je, da lahko delavec s tem časom preživljanja prostega časa in sprostitve prispeva k ohranjanju fizičnega in duševnega zdravja.
To je mogoče, ker se bo oseba lahko učinkoviteje povezala s svojci, počivala in opravljala dejavnosti brez časovne pogojenosti.
Počitnice so zajete v delovnopravni zakonodaji in so pravica delavcev.
Na primer, delodajalec je dolžan ta čas zagotoviti svojemu zaposlenemu in mu tudi plačati, pri čemer je to določeno tudi v primeru veljavne delovne zakonodaje.
Sinonim za relief
Po drugi strani pa se izraz ostalo običajno uporablja kot sopomenka za besedo olajšanje.
“V olajšanje mi je vedeti, da bodo moji starši ostali z mojim sinom, medtem ko bo potoval.”
Vmesni čas na športnem tekmovanju ali gledališki predstavi
Na področjih, kot so gledališče in šport beseda počitek se pogosto uporablja, saj je tako vmesni čas, ki obstaja na športnem tekmovanju ali v predstavi in omogoča izvajanje sprostitvenih akcij, ki jih v času pričevanja ni mogoče izvesti: odhod na stranišče, nakup pijače, med drugim.
“ Med odmorom od predstave so postregli s hrano in pijačo. Ob polčasu se je izvedelo, da je poškodba Messija resna in da ne bo za njim, ko se začne drugi polčas.”
Sedež, na katerem počivajo stvari
In tudi do sedež, na katerem so stvari običajno podprte v narodu je znan kot počitek.
“ Čakam te v preostalem, kar ima hiša zunaj.”
