nadloga - opredelitev, koncept in kaj je
Prizadetost je fizično ali psihološko nelagodje. Nasprotje žalosti je zadovoljstvo ali veselje. Žalost s fizičnega vidika: Medicina je odgovorna za zdravljenje bolezni in obnovo zdravja. Eden osrednjih vidikov vsakega zdravnika je izogibanje ali zmanjšanje bolečine svojih pacientov. Pojem bolečine je dvoumen in nenatančen, saj ima vsak človek svoj prag bolečine in ga ni mogoče objektivno in natančno izmeriti.
V vsakem primeru se pod fizično stisko razume kakršna koli oblika nelagodja v človeškem telesu (draženje, akutna ali kronična bolečina, srbenje, nelagodje, alergija, oteklina ...). Fizična nadloga vključuje več kot določeno bolečino, saj vpliva na razpoloženje in posameznika kot celoto.
Žalost iz čustvene perspektive
Čeprav je koncept trpljenja uporaben za fizično dimenzijo organizma, se na splošno uporablja za opisovanje čustvenih vidikov posameznika. V tem smislu govori o duhovni stiski, ki se lahko izrazi z melanholijo, tesnobo, depresijo, žalostjo ali tesnobo. Nekdo ima žalost, ko v svojem razpoloženju začuti stopnjo potrtosti. Naša čustva in občutki niso stabilni in ves dan lahko čutimo veselje ali stisko v različnih stopnjah in čutilih. Žalost postane problematična, ko preide v depresivno stanje in predstavlja neko patološko značilnost.
Pojem žalosti z verskega vidika
V Bibliji se veliko sklicuje na trpljenje ljudi, torej na trenutke, ko človek čuti slabost, bolečino, nemoč ali strah.
S krščanskega vidika moramo, kadar imamo kakršne koli nadloge, ohraniti upanje, zaupati Bogu in njegovi dobroti. Človek s trdno vero bo lahko bolje premagal svoje stiske, saj jih lahko razlaga kot preizkus, ki mu ga Bog postavi za premagovanje stiske, ali kot božanski načrt, ki ga mora sprejeti z odpovedjo.
Različni načini za premagovanje čustvene stiske
Vsak posameznik in vsaka kulturna tradicija ima svoje mehanizme za premagovanje nadlog. Pogovor s prijateljem in prezračevanje sta lahko dobra metoda. Obstaja tudi alternativa zatekanju k terapevtu ali sprejemanju neke vrste strategije izogibanja (zatekanje k alkoholu ali drogam je lahko način, da se izognemo težavam). Obstajajo ljudje, ki se počutijo bolje, če se odločijo za molitev ali spoved in v obeh okoliščinah poiščejo duhovno olajšanje.
Fotografije: iStock - KatarzynaBialasiewicz / Wavebreakmedia
