opredelitev desetnika
Izraz telo se nanaša na ves tisti pojav, element ali situacijo, ki je povezana s telesom, tako ljudmi kot živalmi. Desetnik nato deluje kot pridevnik in se lahko uporablja v številnih in raznolikih situacijah, v katerih se razpravlja o telesu. V tem smislu se izraz desetnik uporablja tudi za druga področja, na katerih se poskuša sklicevati na „telo“ ali korporacijske strukture, kot so vojaški organ, organ organizacije itd.
Očitno je najpogostejša uporaba izraza telo tista, ki je povezana z anatomsko zgradbo osebe ali živali. Tako telo razumemo kot kompleksen sistem snovi, ki je sestavljen iz različnih elementov in odsekov in ki opravlja tudi neskončno število fizioloških, kemijskih in bioloških funkcij, ki nam omogočajo, da lahko obstanemo v okolju. "Desetnik" je običajno bolj kot karkoli povezan s tovrstnimi biološkimi in zdravstvenimi težavami, ne pa z vprašanji psihične ali duševne narave.
Prav tako lahko poudarimo, da je dobro stanje telesa tisto, pri katerem je telo uravnoteženo na različnih področjih delovanja, predvsem v fizičnem in organskem stanju. Pogoje dobre telesne kondicije dobimo z uresničevanjem telesne aktivnosti, dobro prehrano ter razvojem in pridobivanjem dobrih življenjskih navad, kot so nekadenje, dober počitek in rekreacija.
Za mnoge nezahodne kulture je povezava um-telo zelo pomembna, saj se šteje, da je ravnovesje tisto, kar posamezniku omogoča, da ohrani dobre življenjske izkušnje. Za to je treba izvajati različne vrste meditacij in dejavnosti, pri katerih se tako duh kot telo odklopita od okolja in prideta v globok stik med seboj.
