opredelitev juda
Judo ali judo je borilna veščina japonskega izvora, ki pa izvira iz Jiu Jitsu. Hkrati je to tekmovalni šport, ki se danes ukvarja po vsem svetu in je del olimpijskih športov.
Izraz judo etimološko pomeni pot mehkobe ali prožnosti. Načelo, ki ureja to borilno veščino, je uporaba nasprotnikove sile in energije proti njemu ali, drugače povedano, ne zatekanje k lastni sili, temveč uporaba vrste tipk in gibov za destabilizacijo in premagovanje nasprotnika.
Judo uporablja celo telo in je kombinacija moči, bojne taktike in tehnike, za kar je potrebna ustrezna fizična priprava, tako aerobna kot anaerobna. Kot športna disciplina gre za telesni stik, pri katerem je treba ohranjati disciplino, spoštovati nasprotnika in sprejeti poraz s športnim duhom. Čeprav je namen juda premagati nasprotnika tako, da se hrbet dotakne tal, nasprotniku ni treba povzročiti škode in ves čas je treba spoštovati pravila in navodila sodnika.
Kot vsa borilna veščina ima tudi judo svojo specifično terminologijo
Oseba, ki jo izvaja, je yudoka, uporabljeni kostum je yudogi, dojo je soba, kjer se vadi, tatami pa je preproga, na kateri se judoke soočajo. Po drugi strani ima vsaka tehnika svoje ime (na primer ne waza so talne tehnike in te waza ročne tehnike). Ko se yudoka oblikuje v dolgem procesu, pridobi večjo stopnjo spretnosti ali dan, njegovo učenje pa vodi učitelj ali sensei.
Judo kultura
Od svojega nastanka v 19. stoletju je judo ohranil vrsto načel, ki sestavljajo kulturo. Temeljna ideja je največja učinkovitost telesa in duha. Kot dopolnilo mora yudoka namesto moči vaditi spoštovanje do nasprotnika in mehkobo. In vse to mora spremljati moralni kodeks, ki ga navdihujejo ideali, kot so vljudnost, iskrenost, skromnost in osebna samokontrola. Na koncu je čast yudoka tudi bistveni vidik njegovega vedenja. Ta sklop tehnik, vrednot in načel tvori kulturo in na nek način način razumevanja življenja.
Izvor juda
Jigoro Kano je ustanovitelj juda. Bil je briljanten študent in pozneje kulturan in spoštovan človek v svoji skupnosti.
Sprva ga je zanimala športna vzgoja, kasneje pa se je osredotočil na študij Jiu Jitsuja, ki je na koncu postal judo. Jigoro Kano je bil prvi Japonec, ki se je pridružil Mednarodnemu olimpijskemu komiteju.
Judo se je v prvih dneh izkazal kot več kot le borilna veščina in šport, saj je bil uveden kot vzgojna metoda v japonskih šolah. Na začetku 20. stoletja je velika skupina mojstrov juda odpotovala v Evropo, da bi razširila to disciplino in v nekaj letih je judo postal eden izmed športov z največ vaditelji na svetu.
Fotografije: iStock - AndreyKaderov / Solovyova
